Ｒｏｘａｎｎｅ

ＧＷに入って
そっこう飲み会とかバーベキューとか同窓会とか
とても魅力的で断る気もないパーリーが続いて
しかもプールも行けないさ〜？

ただでさえ「やばいなぁ…」とは思ってたのに…(;_;)


５／８、ゴーヤーの日、
朝から食べる暇がなかった事もあって
無性にゴーヤーバーガー食べたくなって
仕事先近くのJEFに行ってしまった。


しかも！

「新商品」に惹かれて…

なんと…


普通のバーガーの３倍もある
「チキンカツカレーバーガー」を頼んでしまった(T▽T)


ハッキリ言うと
大きいだけで
特別においしいわけでもないのに…(^_^;)







ザ☆完食。(笑)



またダイエット最初からスタートしなきゃ！(ToT)



遠い道のりになりそうです(笑)
  

ハ〜イ皆さ〜ん☆

最近、忙しすぎて
疲れのせいでテンション下がってましたが
明日は久々の休みっ！(≧ω≦)b

GWも忙しくなりそうだから
明日は部屋掃除とか洗濯とか頑張りまっす！(^_^)v


それで！
mixiニュースで見たよ、
アキバでグラドルが捕まったってよ！


ほしのあきちゃんも
このグラドルさんも
30歳も越えてるのに
写真見たら超かわいいよね！＼(◎o◎)／


でも
普通に街でTバックとかで電柱にいたら
目のやり場に困るよねぇ…(^。^;)

誰かの日記に
「電柱に捕まった」って…ウマイ！(笑)



そういえば
先週ジムの更衣室で
全裸でシャワー室から出てきた女の子にビックリしたけど
すっごいカワイイTバックはいてたなぁ☆

私はTバックは無理だなぁ…(^_^;)


あ、でもね、
最近だいぶ引き締まってきた感じがして
ちょっとだけ自信がついて来たのかな、
ジムのトレーナーの方とか
メンバーの方と話ができるようになってきた☆


まだ夜は涼しいけど
GW前に最初の夏！
GW明けたら梅雨！
梅雨明けたら夏本番！

もっと頑張って痩せたら彼氏できるかな〜？


やっぱりおいしい物を食べたいから
ちゃんと運動するくせをつけようと思います！



サンエーも４F駐車場でも階段してます！
  

今回は
今までよりだいぶ頑張って
ダイエットしてます。

でも
あまりにひもじいと
悲しくなります。


励ましてくれる
彼氏欲しいです…(ToT)
(↑深刻っぽい…笑)



…でもそれは簡単にできないので
また夜に戻りたくなったりしてます。


嘘でもイイから
愛された〜〜〜い！(>_<)



それよりも今は…
タコライス食べた〜い！(笑)

  

昔話、
飽きてきたなー…(-.-)y-~~~



ってちょっと思ってたけど
あと一回で前のお店のお話終わるから
最近のお店のお話はもういらないさーねー、

そう思ったらちょっと楽しくなったo(^-^)o

単純なワタシ☆



今日は今日の話。
今日も風が強くて寒いねー。



実は。

お店にいる頃に
１日１万円くらい貰ってたから
「１ヶ月に１日分だけ自己投資と思えば
ジムに通えるよね！
やっぱり夜の女はキレイじゃなきゃね！」

とかって盛り上がって
お店の女の子と一緒に入会しました。


お客さんに話すと
「お前、昼夜働いて節約頑張ってるのに
何でそんな所で金使うのか？
道で走れば良いだろ？」
って言われた。



でもさぁ、
朝から仕事行って
夕方帰って来たら夜の準備して
酔っ払って帰って来て
休みの日ぐらいは寝たい…



…いつ走るの？(;・ω・)



でもジムだと
昼仕事の間や移動中に
２時間でも取れたらパッと行って
ちょっと走ったり自転車こいだりして
ジャグジーやサウナでリラックスして
サラッと帰って来れる☆



…はずだったんだけど
その「２時間」がなかなか作れず
友達の女の子も辞めちゃって
お金のムダ使いになりそうでした。


お店辞めてから
だいぶ行けるようになったんだけど、
今度は少ない給料から絞り出すのが大変(^_^;)
悩み所です。



私、こういう所ではあまり人と話すの苦手で
インストラクターの方も
他の利用者の方も
「話しかけないで！」ってオーラ出してるはず(笑)


でも今日は、
ノリノリのおじさんに
「若いお姉ちゃんの隣で走ろうねー、
良いよねー？」
から始まり
「あら？まだ15分ねー？」
とかペラペラと話続けてるから
私も疲れて来たけど
負けるわけにいかず(笑)
普通より頑張った！


そして
更衣室で
おばさんが突然
「私、絶対殺したと思うんだよね」



えっ？！(°д°;;)
何事ですか？！



おばさんの目線の先を見ると
TVにミウ○サンが…



「あー、あなた達ぐらい世代は分からないかー」
と言って
事件の説明してくれて
最後に
「まぁ私が警察じゃないから分からんけどさ」


なんとも返事に困りましたが(笑)
知ってる人が増えたらナマケられないから
知らない人と話すのも悪くないかもと思いました。

「昔の名前で出ています♪」が終わったら
「更衣室の噂話」をやろうかな？(^皿^)




でも
今日はひな祭りだから！
女の子同士で
甘い物食べても良いよねー♪
（だめだこりゃ。笑）
  

今日は、ママとお店の大掃除！
…という名のプチ新年会してきまーす♪(^o^)/

Lちゃんが年末最終日を残して辞めちゃったらしく
（ヲイ…せめて最終日までやれよ！-"-*）
ママもグチとか溜まってるらしいし
私も年明けママと飲もうと思ってたから
飲む分のカロリーを消費する為にも(?)
大掃除しよう！って話になったのでした。

そういえば2006年末は
忙しくなる12月に入る前に
女の子みんなで休みの日に集まって
シートもテーブルも鉢植えも全部外に出して
床にヒザ着いてアルミのたわしでゴシゴシやったり
天井に登ってクーラーや換気扇のフィルターも洗ったり。
女ばかりだから重いのとか高いのとか大変だったけど
それはそれで、楽しかったなー。

そしてその後の忘年会では…
夜の仕事してる時は濃いめの化粧でお店も薄暗いのに
居酒屋の明るい照明に照らされると顔が違う子もいて(笑)
「電球一個外す…？」とかって盛り上がったなー♪

あの時のメンバーでは
Lちゃん辞めちゃったからあとKちゃんだけ。
でもKちゃんも私が辞めるって話をした時に
「えー？？私もそろそろって思ってたのに…辞めづらい…(>_<)」

今まで働いたお店と違って
従業員もみんなお店が好きだから
みんな事情があって残念な気持ちで辞めて行く。
分かってるけど…
自分も辞めておいて言うのも何だけど…

寂しい…(;_;)

でも一番寂しいのはママだよね。

だけど、
もちろん今いる新しい子達もまた
(といっても1年近い子もいるけど)
このお店を好きでいてくれてるし
私も辞めてもこうやってお手伝いもできるし
個人的に友達としてママと子供達と遊んだり
相談に乗ったりもできるよ。

だから、ママの為にも
今年も繁盛しますように♪
お客さん達も元気に頑張れますように♪
（実はまだ携帯を解約してない…^_^;）  
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2008年、
明けましておめでとうございます☆
今年は改めて(笑)
よろしくお願いします！m(_ _)m


今年はお正月のおせちが豪華でビックリ！
今年は私も準備を手伝えなかったので
奮発して上等を注文したんだって〜!(@▽@)v
…写真じゃ分かりにくいかな？
披露宴のお料理みたいなのとかだよ♪

さて、早速ですが…
★今年の抱負！★
これから夜の時間も上手に使えるように頑張ります☆

◎「昼仕事頑張る」
次の目標があるから
バイト辞めた分もっと頑張らなきゃ！

◎「時間を守る」
うちなータイムの言い訳をしないオトナになろう(笑)

◎「５kgダイエット！」
実は…
去年の抱負を守れなかったから！(泣)

◎「去年より早寝早起き」
(そりゃ当然よね？笑)

…うーん、
まだまだやらなきゃいけない事あるはずけど
今の所はこんな感じかな。

あと、これも抱負にしてできるもんかな？笑
◎「彼氏作る！」(笑)
オシャレとかもっと気を使うように
頑張ってみようかな？
というわけで、
今年も宜しくお願いします☆
  

はい！
男の話だと思った人！
この日記のカテゴリーを見る！

「ダイエッツ！」(笑)


私、ホント麺類が好きなんです☆
まさに「麺食い」(笑)

沖縄そばも
日本蕎麦も
ソーメンも
ラーメンも
パスタも、
全部大好き！(^o^)／

でも、
自炊だとなかなか効率悪くて
(ご飯なら一度で炊いて冷凍できるけど…)
麺に乗せる具もたくさんにしたいけど
時間ないからって缶詰とかを使うと
野菜が少なくて栄養価は低くカロリーは高い。

ちなみにカップ麺はアレルギーで食べれません。


そこで
最近、私の中で流行ってるメニューが

「シラタキ麺」！


ソーメンでもパスタでも
茹でた後にシラタキを混ぜて下味を付けて
野菜は冷凍でも良いから彩りにもたくさん入れて
スープパスタみたいにすると油も使わないし
ほとんど違和感なくツルツルって食べれて
お腹も満たされちゃうの！(>▽<)


安いし
カロリー低いし
お腹も満たされるし
更にお腹掃除にもなるし
そして…おいしい☆
  

友達からコンビニパスタ貰った☆
けどカロリー高そうだから
自分でナスとトマトとホウレン草のソースにエノキも混ぜて
二回に分けて食べたら
少しカロリー減るんじゃないかな？という作戦!!(^_^)v  

久しぶりに何日も休みを貰ったのと
内地といえどオジィんちの田舎では朝が早かったのと
毎日何かと働かされてたけど明らかにカロリーオーバーだったのと
スッピン&私服が続いたお陰で
明日から仕事とバイトに復帰できる自信が
まるでありません…(-_-;)

どうにか頑張りま〜す…(泣)
  

昨日は昼の仕事がすごく長引いて
夜のバイトに遅れちゃったけど
どちらも充実した仕事をしたと思う！(^▽^)v

そして今日も昼仕事で、
午後から内地からのお客さんとの打ち合わせも
期待(してなかった)以上に面白く進んだ！
なんかイイ感じ♪


今日の打ち合わせは近くのガスト集合だったんだけど
相手が帰った後、しばらくゆっくりしつつ
なにげにメニューを見てた。

ドリンクバーが単品で360円、
食事の人なら割引券で105円…。

そこでドケチな私は考えた。
普通に360円払うより
差額の255円に近い物を食べた方がお得じゃない??

一番安くてサイドメニューに280円がある。
サラダとかポテトとかキビナゴ天ぷらとか。
これなら合計385円。
ドリンクバー料金に25円追加で食べれる計算！
私って賢い☆(^皿^)v

しかし横の380円ピザに目移り。
「125円でピザってのもイイなぁ…♪」
悩んだあげく、ついにピザ注文。
いやぁ、得したなぁ☆(^_^)v

しかし
待つ間さらにメニューを見てると…

ガーン！
ショック！
ピザ700kcalナリ!!
計算すると
ダンベル運動2時間分????(@Ａ@;)
値段は安いけどカロリー高い！(ToT)


…というわけで
半分食べて残りは明日に分ける事にしました。泣

スタートから3kg減ったけど
目標体重まで長い道のりだなぁ…(;_;)
  

なぜか関西弁。笑
なんとなく、「本気」がもっと強く伝わるかと思って。笑

昨日、知人からちょっとした冊子を貰った。
それには食べ物のカロリーと
どの運動がどれぐらいのカロリーを消費するかが
細かく書いてあった。

難しい事や数字は苦手なんだけど
この冊子はどうやら私でも楽しく計算できそう。

それで、早速、
今朝のごはんから計算してみようと思って
初めて全部のカロリーを見てみたところ…！！
「ごはんを減らして牛乳ととうふチャンプルーでお腹を満たす☆」
それでダイエットなると勝手に思ってたのに
ツナ缶１つだけでも300kcalだって！
もやしも一袋で80kcalあるみたい！
それに豆腐(書いてないけど100ぐらい？)が加わると
2食分のチャンプルーで500kcal近くもあるの?!?!

＜今朝の献立＞
★ごはんお茶碗半分＝80kcal
★とうふチャンプルー(1食分)＝250kcal
★納豆＝80kcal
★牛乳（200mlぐらい）＝120kcal

パッと見、ヘルシーだと思ってたんだけど
「合計：530kcal」
→ジョギング120分相当？！？！

…そんなに走れませんよぉ〜(ToT)

とゆーわけで、
明日からの献立は
もっとカロリーを減らして行きたいと思います(泣)

約5年で蓄積した約5kgを
今年残り5ヵ月で減らすぞー！
（1ヵ月１kgなら簡単そうだけど…難しいよね。泣）