2007年12月18日
めんくい
はい!
男の話だと思った人!
この日記のカテゴリーを見る!
「ダイエッツ!」(笑)
私、ホント麺類が好きなんです☆
まさに「麺食い」(笑)
沖縄そばも
日本蕎麦も
ソーメンも
ラーメンも
パスタも、
全部大好き!(^o^)/
でも、
自炊だとなかなか効率悪くて
(ご飯なら一度で炊いて冷凍できるけど…)
麺に乗せる具もたくさんにしたいけど
時間ないからって缶詰とかを使うと
野菜が少なくて栄養価は低くカロリーは高い。
ちなみにカップ麺はアレルギーで食べれません。
そこで
最近、私の中で流行ってるメニューが
「シラタキ麺」!
ソーメンでもパスタでも
茹でた後にシラタキを混ぜて下味を付けて
野菜は冷凍でも良いから彩りにもたくさん入れて
スープパスタみたいにすると油も使わないし
ほとんど違和感なくツルツルって食べれて
お腹も満たされちゃうの!(>▽<)
安いし
カロリー低いし
お腹も満たされるし
更にお腹掃除にもなるし
そして…おいしい☆
男の話だと思った人!
この日記のカテゴリーを見る!
「ダイエッツ!」(笑)
私、ホント麺類が好きなんです☆
まさに「麺食い」(笑)
沖縄そばも
日本蕎麦も
ソーメンも
ラーメンも
パスタも、
全部大好き!(^o^)/
でも、
自炊だとなかなか効率悪くて
(ご飯なら一度で炊いて冷凍できるけど…)
麺に乗せる具もたくさんにしたいけど
時間ないからって缶詰とかを使うと
野菜が少なくて栄養価は低くカロリーは高い。
ちなみにカップ麺はアレルギーで食べれません。
そこで
最近、私の中で流行ってるメニューが
「シラタキ麺」!
ソーメンでもパスタでも
茹でた後にシラタキを混ぜて下味を付けて
野菜は冷凍でも良いから彩りにもたくさん入れて
スープパスタみたいにすると油も使わないし
ほとんど違和感なくツルツルって食べれて
お腹も満たされちゃうの!(>▽<)
安いし
カロリー低いし
お腹も満たされるし
更にお腹掃除にもなるし
そして…おいしい☆
Posted by ヶィ★ at 16:11│Comments(1)
│ダイエッツ!!
この記事へのコメント
一石五鳥♪
Posted by yard at 2007年12月18日 22:21